Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 31,67g | Prot: 30,80g | Karb: 212,98g.
Makan Pagi: Mel, Pão de Forma, Café com Açúcar. Makan Siang: Carne de Vaca Assada, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Lacta Lacta Oreo, Nescau Nescau com Leite, Maragogi Bolacha Amanteigada, Salada de Frutas. Camilan/Lainnya: Aurora Suco de Uva Integral, Abacate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|