Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 78,79g | Prot: 97,01g | Karb: 89,43g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо, Яйцо. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Джем Ежевика, Тушеные Овощи, Рамфуд Фарш Говяжий Классический. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Икра Красная, Fruttis Йогурт 5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тушеные Овощи, Рамфуд Фарш Говяжий Классический, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan orange boom
|