|
Yahooooo! Today I am 199! Have not seen 199 since June 2009
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 100,36g | Prot: 47,63g | Karb: 232,46g.
Makan Pagi: bagel thins, cream cheese garden, light yogurt. Makan Siang: butter, pumpkin spice bread. Makan Malam: white chil, tortilla chips. Camilan/Lainnya: light cream cheese kroger, bagel thin. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
CONGRATS!!!!! I know that was a huge one for me as well!! Keep it UP!!
06 Okt 10 oleh anggota: kallozi
|
07 Okt 10 oleh anggota: Jpsfunkymojo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sister_parker
|