Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 67,83g | Prot: 66,47g | Karb: 163,22g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Помидоры, Огурец, Сахар, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе. Makan Siang: 365 Дней Пастила с Кусочками Мармелада, Свекла Вареная, Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Kozel Rezany, Огурец, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Капуста Жареная. Camilan/Lainnya: Сметана, Блины, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|