Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2691 kkal
|
Lemak: 77,08g | Prot: 147,44g | Karb: 350,25g.
Makan Pagi: Banana, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Speck, Sterilgarda Latte Intero, Selex Miele. Makan Siang: Selex Riso Superfino Baldo Parboiled, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Arance, Banana, Pane Bianco, Carne di Maiale. Camilan/Lainnya: Pane Bianco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killbill88
|