Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 137,22g | Prot: 66,14g | Karb: 212,18g.
Makan Pagi: Malzers Weizenmischbrot, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Leerdammer Delacrème. Makan Siang: Kaufland Salsa Sauce, Tacken Krautsalat, Winiary Majonez Dekoracyjny, Friweika Frische Kartoffelecken, Livio Pflanzenöl, Döninghaus Bratwurst . Makan Malam: Leerdammer Delacrème, Deluxe Crémeux de Normandie, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Kinder Schoko Bons White, Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|