Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
298 kkal
|
Lemak: 10,37g | Prot: 29,09g | Karb: 21,80g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Protein Whey, SAOL Vitamin Water Multi-V, Yumurta, Tat Doğranmış Domates, Biber ve Acı Sos, Pınar Labne, Türk Kahvesi, Salatalık (Kabuklu). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gundilekk
|