Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 65,53g | Prot: 97,68g | Karb: 129,00g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Гауда, Останкино Дымовица из Окорока, Яйцо, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Makan Siang: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Грудка Запечённая , Картошка Печеная. Makan Malam: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Optimum Nutrition Изолят, Яйцо, Джанкойское Молоко Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кулич Пасхальный, Alpen Gold Oreo, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|