Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 53,38g | Karb: 105,26g.
Makan Pagi: Pain Complet, Président Beurre Doux, Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Citron. Makan Siang: Oranges, Café Expresso, Pain Complet, Chavroux Mini Portion, Pintade, Thiriet Légumes du Soleil Pour Plancha. Makan Malam: Vinaigrette, Salade Verte, La Laitière Yaourt Vanille, Tomates, Omelette. Camilan/Lainnya: Tassimo Café au Lait, Biscuits aux Flocons d'Avoine. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glohub
|