Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 66,10g | Prot: 99,68g | Karb: 94,41g.
Makan Pagi: Говядина Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Молоко. Makan Siang: Dardanel Ton Ton Balık, Хлеб Черный, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Умалат Брынза Болгарская, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Манты, Клубника. Camilan/Lainnya: Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bejanism
|