Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 70,12g | Prot: 42,05g | Karb: 134,80g.
Makan Pagi: Trauben, Gurke (mit Schale), Avocado, Käse, Radieschen, Tomaten, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Brot. Makan Siang: Géramont Classic, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Butter, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Brot. Makan Malam: Olivenöl, Gemischter Salat, Hartgekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|