Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 72,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 162,71g | Karb: 159,95g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Лента Яблоко Симиренко, Пятерочка Грейпфрут, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Хлеб Сергеевский, Черкизово Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Jacobs Кофе Растворимый, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Кулич Пасхальный, SPAR Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|