Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 106,68g | Karb: 168,31g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Monini Бальзамический Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Шампиньоны, Remia Соус Black Jack BBQ, Мистраль Булгур, Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе. Makan Malam: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Петелинка Куриная Грудка Филе, Макдоналдс Соус Барбекю, Помидоры, Хоккайдо, Японский Молочный Хлеб (Эндишеф). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|