Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
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50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1199 kkal
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Lemak: 43,30g | Prot: 108,92g | Karb: 83,94g.
Makan Pagi: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Milbona Queso Fresco Granulado Light. Makan Siang: Consum Brócoli, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Aguacate, Verdifresh Canónigos, Hacendado Champiñones Laminados, Calabacín. Makan Malam: Hacendado Semillas de Chia, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Prozis Peanut Butter Smooth, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Claras de Huevo. Camilan/Lainnya: Paleobull Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Leche de Almendras Zero. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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