Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 45,10g | Prot: 132,47g | Karb: 130,07g.
Makan Pagi: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Банан, Мистраль Геркулес, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Icestar Овощи для Жарки с Шампиньонами, Heinz Чесночный Соус, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Стейк из Индейки (Охл). Makan Malam: Груша, Landers Сыр Моцарелла Голд, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Adez Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Grovo Удобное Яйцо. Camilan/Lainnya: Chikalab Pancake Chocolate, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Grovo Удобное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Adez Кокосовое Молоко, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|