Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 79,75g | Prot: 113,33g | Karb: 154,76g.
Makan Pagi: Обычные Блины. Makan Siang: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жульен Грибной. Makan Malam: Глобус Рулет Горбуша/Скумбрия г/К, Глобус Лосось Чили Стейк, Глобус Картофельные Котлеты, Картофельная Котлета, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Апельсин, Сливы, Плавленный Сыр, Блинчики, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 7,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|