Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2313 kkal
|
Lemak: 79,53g | Prot: 163,36g | Karb: 245,17g.
Makan Pagi: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Äpfel, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Makan Siang: lidl eiweiß. Makan Malam: REWE Röstzwiebeln, Kraft Miracel Whip, Fairmast Hähnchen Brustfilet, High Protein Vanilla-Pudding, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, REWE American Sandwich, Sonnenblumenöl, Mangos, Bauernglück Rinder-Hackfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Freshona Kidneybohnen, Noliko Weiße Bohnen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|