Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 50,92g | Prot: 98,00g | Karb: 187,62g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Пшеничная Тортилла, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Makan Siang: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Яблоко, Свекла Вареная, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Пшеничная Тортилла. Makan Malam: Активия Йогурт с Черносливом, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной, Куриная Грудка, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Чай, Варенье, Danone Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetisss
|