Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3457 kkal
|
Lemak: 212,81g | Prot: 142,27g | Karb: 232,84g.
Makan Pagi: Стерх Рулет с Грецким Орехом, Перловая Каша, ВИК Холодец Говяжий, Индоутка, Сало, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сдобная Особа Рулет с Курагой, Ржаной Хлеб, Мираторг Шашлык из Говядины, Компот, Стерх Рулет с Грецким Орехом, Холодец, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Кулич Пасхальный, Картофельный Суп. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Кулич Пасхальный, Индоутка. Camilan/Lainnya: Стерх Рулет с Грецким Орехом, Сыр Российский, Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|