Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 48,55g | Karb: 206,73g.
Makan Pagi: 菈樂 輕孅食感滿足飲（晶亮莓果）. Makan Siang: 炒青菜, 稀飯. Makan Malam: 芒果, 雞湯, 肉鬆, 稀飯, 炒青菜. Camilan/Lainnya: 台灣比菲多 野莓好朋友發酵乳, 黑師傅 花生醬捲心酥. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ponponanne
|