Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 63,39g | Karb: 181,83g.
Makan Siang: Bananas , 2% Fat Milk, Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Jif Creamy Peanut Butter, Sun Date Organic Medjool Dates. Makan Malam: Tortilla, Mod Pizza Green Bell Peppers , Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Banana Bread, KFC Biscuit, KFC Chicken Strips. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilentDisco
|