Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 33,23g | Prot: 57,63g | Karb: 52,97g.
Makan Siang: Limão, Repolho Verde, Subway Cebola, Manjericão, Abóbora Paulista, Ovo Frito. Makan Malam: Ceratti Presunto Cozido Magro, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Banana Nanica. lagi...
|
|
216 kkal
|
Latihan:
Trampoline - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carla S Moura
|