Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 52,95g | Karb: 154,42g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Makan Siang: Жареный Картофель, Сметана 20%, Салат Овощной, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Зеленый Чай, Drive Энергетик, Drive Энергетик Apple Blast . Makan Malam: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bioitalia Фасоль Белая Консервированная, 6 Соток Кукуруза, Картофель Отварной, Drive Энергетик. Camilan/Lainnya: Самогон, Хрустим Сухарики Сметана. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zhenechka405611
|