Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2010
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2287 kkal
|
Lemak: 104,49g | Prot: 117,89g | Karb: 231,00g.
Makan Pagi: Honey Clusters Cereal, Orange Juice, Milk (Nonfat). Makan Siang: Grilled Chicken Drumstick, Grilled Chicken Thigh, Mashed Potatoes and Gravy, Biscuit, Potato Wedges. Makan Malam: Brownie with Icing, Meat Loaf Made with Beef. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecanner
|