Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 54,57g | Prot: 91,46g | Karb: 119,60g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Избенка Сырники без Сахара, Добряна Сыр Король Артур, Авокадо Авокадо, РИФ Рулетики из Форели Горячего Копчения со Специями, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сырники ПП, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Баклажаны Тушеные, Фасоль (без Соли, Отварная), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Макароны Отварные. Makan Malam: Простоквашино Молоко 3,2%, Steel Power Казеин. Camilan/Lainnya: РИФ Рулетики из Форели Горячего Копчения со Специями, Bombbar Протеиновое Печенье Ягодный Микс. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|