Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 73,86g | Prot: 107,70g | Karb: 164,25g.
Makan Pagi: Balisto Muesli-Mix, Ferrero Kinderriegel Dark&Mild, Kaffee. Makan Siang: Real Thai Kokosnussmilch, Gut & Günstig Buttergemüse, Reis (Gekocht), Schweinelende (Filet, Nur mager). Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Langnese Cremissimo Schoko Kokos Kuss, Balisto Muesli-Mix, Biscotto Doppelino Haselnuss. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|