Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
137,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 68,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 13,11g | Prot: 93,31g | Karb: 92,85g.
Makan Siang: Kölln Haferflocken (40g), Blaubeeren. Makan Malam: Aldi Hähnchenbrustfilet, Milram Frühlings Quark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Meßmer Fencheltee, Leitungswasser, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|