Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 61,38g | Prot: 66,44g | Karb: 118,33g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Makan Malam: Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Яичный Желток, Финик. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhanaiym55
|