Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 64,71g | Prot: 105,02g | Karb: 85,57g.
Makan Pagi: Milbona Käseaufschnitt Leicht, Sultan Kebap Dürüm, Омлет или Яичница, Салат Овощной, Кофе. Makan Siang: Кофе, Салат Овощной, Тушеные Овощи, Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Куриный Фарш, Чечевица Вареная. Makan Malam: Красное Столовое Вино. Camilan/Lainnya: Harzer Harzer Käse. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13RAJ
|