|
Sonntag. Bauchumfang 98.5 cm
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2516 kkal
|
Lemak: 81,77g | Prot: 144,50g | Karb: 290,03g.
Makan Pagi: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Siang: ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Gemüsepfanne, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Le Gusto Knusper Kroketten. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Biskuitrolle, Schlagsahne. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|