Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 67,45g | Prot: 118,59g | Karb: 93,49g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Чернослив, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи". Makan Siang: Миндаль Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|