Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 66,61g | Karb: 38,25g.
Makan Malam: 豬皮, 雞肝, 米血糕, 豆干, 甜不辣, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 雞心. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|