Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 76,04g | Prot: 92,76g | Karb: 93,59g.
Makan Pagi: Победа Вафельная Конфета, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хрен, Китайская Капуста, Помидоры. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане, Овсяное Печенье на Кефире, Nutbutter Кокосовая Паста, Морской Окунь. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedorovskaya_borovskaya
|