Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 107,66g | Prot: 79,84g | Karb: 12,34g.
Makan Pagi: Магнит Маасдам , Вареное Яйцо, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Makan Siang: Велком Колбаса Вареная Сливочная, Royal Nut Шоколадная Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Вологжанка Сметана 18%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Судак Запеченный, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan domi_dema
|