Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 98,62g | Karb: 155,42g.
Makan Pagi: Блины из Цельнозерновой Муки. Makan Siang: Emborg Гребешки Очищенные, Мистраль Гречка, Мидии, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|