Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 109,70g | Prot: 64,02g | Karb: 110,41g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Cappuccino, Laugenbrötchen. Makan Siang: Cappuccino. Makan Malam: Breadies Kräuter Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Albi Grapefruitsaft, Zitronensaft, Aldi Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritz Ludewig
|