Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3307 kkal
|
Lemak: 108,04g | Prot: 66,21g | Karb: 502,19g.
Camilan/Lainnya: Vegetable Oil, Corn, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Corn, Corn, Vegetable Oil, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Vegetable Oil, Corn, Vegetable Oil, Gustaf's Dutch Licorice Coins. lagi...
|
|
2133 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 57 menit, Istirahat - 16 jam dan 3 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|