Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 33,65g | Prot: 65,68g | Karb: 56,86g.
Makan Siang: Coffee, White Rice, Fried Battered Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Green String Beans (from Fresh). Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Boiled Egg, Tomatoes, Lettuce. Camilan/Lainnya: Tangerines (Mandarin Oranges) . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|