Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 18,93g | Prot: 31,89g | Karb: 153,15g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Слобода Биойогурт Десертный 6,9%. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, BALKANIKA Айвар, Lutik Огурцы Маринованные по-Берлински, Щедрые Хлебцы Гречневые, SPAR Зеленый Горошек, Куриный Бульон. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), SPAR Салат Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Окей Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan овсяная Даша💓
|