Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 35,65g | Prot: 60,51g | Karb: 127,04g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Яблоко Зеленое, Курага, Миндаль, Овсяноблин. Makan Siang: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож из Пророщенного Зерна, Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Курага, Миндаль, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Говядиной. Makan Malam: Укроп, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Фарш Индейки. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ELENA _ 71
|