Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2583 kkal
|
Lemak: 101,33g | Prot: 105,51g | Karb: 264,96g.
Makan Pagi: Sadia Salaminho, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Skol Cerveja, Pão de Alho, Seara Steak Burger Angus . Makan Malam: Itambé Iogurte Grego Tradicional , Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Mabel Rosquinha de Coco. Camilan/Lainnya: Pizza Portuguesa. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslan viana
|