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Ansiedade da tpm leva a gente a sair da dieta. Ontem comi açai com leite ninho e leite condensado na sobremesa do almoco e a noite pedi um sanduiche. Hj firme e forte de novo na dieta
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71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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