Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 60,09g | Karb: 86,62g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский, Укроп, Омлет или Яичница, Черкизовский Балык из Куриных Грудок, Кофе. Makan Siang: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Makan Malam: Творог 9%, Льняные Семена, Лента Помело Цукаты, Fine Life Манго Сушеное. Camilan/Lainnya: Семушка Ореховая Смесь, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mon111111
|