Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 69,04g | Prot: 77,54g | Karb: 108,98g.
Makan Pagi: Norven Сьомга Слабосолена, Росток Хлеб Молодость, Сливочное Масло, Звенигора Сыр Добродар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Millennium Молочный Шоколад с Фундуком, Norven Сьомга Слабосолена, Сливочное Масло, Росток Хлеб Молодость . Makan Siang: Молокія Сир Кисломолочний 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Жменька Хлебцы Рисовые, AXA Harmony Natural Хлопья, Премия Арахисовая Паста. Makan Malam: Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Красное Столовое Вино, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|