Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 81,81g | Karb: 89,62g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), La Pina Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Яйцо, Растительное Масло, Haas Сахарная Пудра, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна. Makan Siang: Куриные Сосиски. Makan Malam: Пангасиус, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. Camilan/Lainnya: Prime Star Мусс "Панна-Котта с Манго". lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Напилась вчера ромашки) завтра взвешиваться не буду 😂
18 Apr 20 oleh anggota: sasha59
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha59
|