Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 93,03g | Prot: 83,20g | Karb: 123,49g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Льняные Семена, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо. Makan Siang: Кекс КУЛИЧ с орехами EnJuli, Хлеб микра клетчатка Оливия 1505, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Простоквашино Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Форель. Makan Malam: Ironman Protein Bar Caramel, Борщ, Редис, Петрушка, Черемша, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Ромашкино Шоколадное Масло. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|