Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2996 kkal
|
Lemak: 129,23g | Prot: 151,18g | Karb: 271,05g.
Makan Pagi: Sladial Formel De Caramel, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Новосибхлеб Ромовая Баба, Красная Цена Паштет из Гусиной Печени, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Бахетле Закуска Тещин Язык, Жареное Яйцо, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Перловка Отварная. Makan Malam: Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Ruslab Многокомпонентный Протеин, Творог 5%, SPAR Ананасы Сушеные Кольца. Camilan/Lainnya: Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный, Пятерочка Груша Сезонная, Треугольник, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Кировский Сметана 20%, Помидоры, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|