Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 48,64g | Karb: 182,29g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Гост Паштет Шпротный, Перекресток Матнакаш, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Сухофрукты, Ромашкино Шоколадное Масло, Домик в деревне Кефир 1%, Гост Паштет Шпротный, Перекресток Матнакаш, Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Пиво, Lay's Чипсы, Гречка с Курицей. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n230975
|