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Pesata alla 7 del mattino ... non sto soffrendo la fame ma solo la monotonia di mettere qualche leccornia in bocca per vizio e compensare quando qualcosa non va e correre ai ripari! E vero che certe volte basta averne coscienza ! Ma altre non basta... CHI L’HA DURS LA VINCE. e questa volta spero sia per sempre.
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69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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