Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 34,68g | Prot: 101,04g | Karb: 68,92g.
Makan Pagi: Яйцо, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Помидоры, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Alpro Кокосовое Молоко. Makan Siang: Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Agama Треска Лойн, Укроп, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фрутоняня Пюре из Яблок . Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariaKuprova
|